L’Accoglienza è……………lo Yoga della Risata

brunoBruno e Nirvana, due vecchi (si fa per dire) instancabili amici che si cimentano questa volta con una attività a dir poco curiosa; e c’entra molto con l’Accoglienza, pensando magari a quando vi accolgono, dovunque voi siate e con chi siate, con un bel sorriso.

Ma c’è differenza tra ‘il sorriso’ e ‘la risata’? L’ho chiesto a loro, raccomandandomi di non parlare difficile.

“Il sorriso è una predisposizione dell’animo, la risata è un’altra cosa. Partiamo dalla simulazione della risata, poi ridiamo naturalmente e in modo contagioso…..

Il corpo non distingue ciò che è vero da ciò che è auto-indotto, quindi i benefici fisici, emotivi e mentali sono gli stessi di un’ora di sana allegria, della visione di un bel comico, di quelli che ti fanno ridere a crepapelle per tutto il tempo (1° e 2° compreso)…

In queste sessioni impariamo insieme ad invertire un loop di immaginazione mentale che agisce in automatico, senza che ce ne accorgiamo, facendo emergere ricordi negativi o paure future che ci fanno assumere posture fisiche inadeguate che, a loro volta, causano altri pensieri negativi che a loro volta ci irrigidiscono il corpo e le spalle che a loro volta…..che al mercato mio padre comprò….(una sorta di fiera dell’est molto tragi.. e per niente comica).

Ma cambiare si può. In gruppo, partendo dal corpo.

Nella locandina tutti i riferimenti dell’iniziativa.

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Informazioni su ALBERTO DI CAPUA

Formatore e Facilitatore di Sviluppo Locale. Perchè un luogo possa divenire una ricercata meta turistica è necessaria un'adeguata formazione degli operatori. La Mission, quindi, è quella di aumentare in chiave turistica la cultura professionale degli operatori, puntando a: 1) perfezionare le conoscenze di base; 2) aumentare le capacità tecniche; 3) sviluppare le competenze relazionali e manageriali necessarie alla messa a punto di un proprio stile nell’accogliere e gestire ogni tipo di clientela. La mia attività la puoi trovare in: https://albertodicapua.com/; https://albertodicapua.com/catalogo-2017/ (Catalogo Corsi); http://www.viveresenigallia.it/rubriche/netatwork (Rubrica online) https://albertodicapua.com/progetti-di-rete/ (Progetti di Reti Turistiche))
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